Neu: ZUMBA® im CITY ONE FITNESSCLUB jetzt bereits 4 mal wöchentlich. Unseren gesamten Gymnastikplan finden Sie auch hier: Gymnastik und Aerobic
Mit Zumba® schwappt ein neuer Fitnesstrend aus den USA über den Atlantik nach Europa und begeistert Menschen aller Altersgruppen.
Der bekannte Personal Fitness Trainer Beto Perez ließ sich von lateinamerikanischer Musik inspirieren und stellte mit der Zumba®-Fitness im Jahr 1999 ein neues Workout vor, das Elemente aus Aerobic und Intervall Training für Herz- und Kreislauf mit heißer Musik und verschiedenen Tanzschritten verbindet.
Zumba®, der spanische Slang für Bewegung und Spaß haben, ist ein riesiger Erfolg in den US- Studios und für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach wegtanzen möchten. Mit Spaß und großartiger Partystimmung durch den heißen Musik-Mix aus Salsa, Merengue, Calypso oder Flamenco, wird der Körper gestrafft und gleichzeitig die Kondition verbessert.
Ab April 2011 Haben Sie die Möglichkeit in unserem neuen Fitnessclub an der ZUMBA®-MANIA teilzunehmen.
ZUMBA - neu bei uns im City One
